Yoga cho Thân Khỏe, Tâm An

Bài giảng: 31 bài học/ 03 giờ 57 phút

Học viên đăng ký: 43

Giá gốc: 700,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ

(giảm 40% áp dụng đến ngày 23/10)



Bài giảng: 31 bài học

Thời lượng: 03 giờ 57 phút

Học viên đăng ký: 43

Giá gốc: 700,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 23/10)



Giới thiệu khóa học

Sức khoẻ là nền tảng của hạnh phúc, nhưng cuộc sống bận rộn dễ khiến chúng ta lơ là chăm sóc sức khoẻ. Dẫn tới nhiều vẫn đề về thể chất lẫn tinh thần như mệt mỏi, đau nhức, căng thẳng, trầm cảm. 

Với khoá học "Yoga cho Thân Khoẻ, Tâm An", Milena sẽ đồng hành cùng bạn mỗi ngày để giúp bạn trở nên khoẻ khoắn và hạnh phúc hơn.  

Khoá học bao gồm 7 buổi học, mỗi buổi học kéo dài từ 15-20 phút. 7 Buổi lần lượt giành cho 7 ngày trong tuần. Và nên lặp lại 1 tháng để phát huy tác dụng tốt nhất.

Với các tựa đề: "Khoẻ khoắn", "Dẻo dai", " Cân Bằng", v.v… mỗi buổi học được thiết kế để cơ thể và tinh thần bạn chuyển biến như vậy. 

Khoá học được hướng dẫn bởi giảng viên Milena Nguyễn – Giảng viên Yoga quốc tế, diễn giả, blogger nổi tiếng, người sáng lập ra Soulful Garden – nơi phụ nữ tìm lại vẻ đẹp và tình yêu qua Yoga, Pilates, Thiền, và Nghệ Thuật. Những chia sẻ của chị về sức khoẻ, tình yêu, và cuộc sống được yêu thích bởi độc giả khắp thế giới.

Lợi ích khóa học

  • Cảm nhận chuyển biến tích cực về thể chất lẫn tinh thần
  • Làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống
  • Năng lượng dồi dào trong cơ thể
  • Tỉnh táo tâm trí
  • Cảm xúc tích cực
  • Kết nối với tiếng nói nội tại 

Đối tượng đào tạo

  • Người đi làm, người bận rộn không có thời gian tham gia học Yoga tại các trung tâm
  • Bất kì ai mong muốn rèn luyện sức khoẻ về cả thể chất lẫn tinh thần

Nội dung khóa học

Quyền lợi học viên

Được học đi học lại, học mọi lúc mọi nơi

Được đặt câu hỏi cho giảng viên, trao đổi cùng các học viên khác trong phần "thảo luận" khóa.

Được giảng viên hỗ trợ trực tiếp thông qua nhóm Facebook, giao lưu cùng những học viên khác trên nhóm.

Giảng viên có thể tổ chức các buổi giao lưu trực tuyến hoặc trực tiếp

Được hoàn trả 100% học phí nếu nội dung khóa học không như mong đợi

Đã có 43 học viên đăng ký học khóa này (cập nhập ngày 20/10/2019)

Giá gốc: 700,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 23/10)