Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống

Bài giảng: 20 bài học/ 04 giờ 56 phút

Học viên đăng ký: 90

Giá gốc: 700,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ

(giảm 40% áp dụng đến ngày 18/12)



Bài giảng: 20 bài học

Thời lượng: 04 giờ 56 phút

Học viên đăng ký: 90

Giá gốc: 700,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 18/12)



Giới thiệu khóa học

Yoga được biết đến là một phương pháp trị liệu tự nhiên giúp phục hồi chức năng, gia tăng sức khỏe và điều hòa cơ thể mà không cần dùng thuốc.

Xu hướng công việc hiện đại khiến chúng ta ngồi nhiều, ít vận động, từ đó dễ dàng gây ra các tình trạng thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm , chưa kể những biến chứng khó lường từ tuổi trung niên trở đi.

Cơ thể là kiệt tác của tạo hóa và cột sống chính là trụ cột vững chắc, nơi tập trung hơn 90% các dây thần kinh dẫn truyền trực tiếp lên não bộ,điều khiển chức năng vận động. Nếu cột sống bị tổn thương dễ gây ra những biến chứng làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của chúng ta.

Tất cả chúng ta đều có thể tự cải thiện chức năng bằng phương pháp Yoga trị liệu cột sống để có một cơ thể dẻo dai khỏe mạnh. Đến với khóa học Yoga chữa bệnh trị liệu cột sống sẽ mang đến cho bạn chế độ trị liệu và điều dưỡng hoàn hảo từ chế độ dinh dưỡng đến xây dựng phương pháp luyện tập hiệu quả cao.

Lợi ích khóa học

  • Phòng và chữa các bệnh về đau cột sống, đốt sống cổ….
  • Xương khớp dẻo dai

Đối tượng đào tạo

  • Những người bị các bệnh về xương khớp, đốt sống cổ….                              
  • Phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót, ngồi bắt chéo chân, có khả năng bị các bệnh về cong vẹo cột sống
  • Người yêu thích yoga

Nội dung khóa học

Phần 1 : Giới thiệu và chế độ dinh dưỡng
Phần 2 : Xoa dịu cột sống
Phần 3 : Xây dựng sức mạnh cơ lưng
Phần 4 : Chữa trị rối loạn cột sống
Phần 5 : Cân chỉnh cột sống ngay ngắn
Phần 6 : Tái tạo cột sống vững mạnh
Phần 7 : Tăng sinh lực tổng thể
Phần 8 : Dưỡng sinh tái tạo tế bào khỏe mạnh
Phần 9 : Khỏe cột sống, minh mẫn tinh thần
Phần 10 : Trẻ lại toàn thân

Quyền lợi học viên

Được học đi học lại, học mọi lúc mọi nơi

Được đặt câu hỏi cho giảng viên, trao đổi cùng các học viên khác trong phần "thảo luận" khóa.

Được giảng viên hỗ trợ trực tiếp thông qua nhóm Facebook, giao lưu cùng những học viên khác trên nhóm.

Giảng viên có thể tổ chức các buổi giao lưu trực tuyến hoặc trực tiếp

Được hoàn trả 100% học phí nếu nội dung khóa học không như mong đợi

Đã có 90 học viên đăng ký học khóa này (cập nhập ngày 15/12/2019)

Giá gốc: 700,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 18/12)