Yoga tăng trưởng chiều cao – Phát triển trí thông minh
Bài giảng: 27 bài học/ 01 giờ 58 phút Học viên đăng ký: 5 Giá gốc: 500,000 VNĐ Ưu đãi còn: 300,000 VNĐ |
Bài giảng: 27 bài học
Thời lượng: 01 giờ 58 phút
Học viên đăng ký: 5
Giá gốc: 500,000 VNĐ
Ưu đãi còn: 300,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 24/11)
Giới thiệu khóa học
Bậc cha mẹ thông thái nào cũng mong muốn:
-
Con mình có đầy đủ mọi điều kiện để phát triển và khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ
-
Giúp con tăng chiều cao một cách cân đối, phòng chống những bệnh tật, tăng sức đề kháng cho con
-
Phòng tránh gù lưng và tăng cường sự khỏe mạnh và linh hoạt cho xương khớp
-
Giúp con tập trung được trí não, phát triển sự sáng tạo và khung xương chắc khỏe
Hiểu được những điều trăn trở đó, Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu đã xây dựng một khóa học yoga cho các bé từ 4 đến 12 tuổi với lộ trình đáp ứng được đầy đủ những mong mỏi của các bậc phụ huynh.
Yoga trẻ em không những hướng đến niềm vui, gây sự chú ý, tăng tập trung sáng tạo nhằm tác động đến các tuyến nội tiết và tinh thần với những bài tập theo các tư thế mang hình con vật, cây cối, giúp trẻ thư giãn và thích thú với bài tập hàng ngày.
Theo các chuyên gia, trẻ em còn có thể vận dụng những kỹ thuật của Yoga qua các tình huống liên quan đến vấn đề học hành quá tải và nhiều chuyện thay đổi tâm sinh lý khác.
Với các bé từ 4 đến 12 tuổi thì Yoga rất cần cho sự phát triển trí não, thần kinh cũng như sự phát triển chiều cao và khả năng sáng tạo vượt trội.
Như vậy các bậc cha mẹ có thể đăng kí cho bé yêu khóa học Yoga ngay tại nhà cho trẻ.
Đăng kí ngay để tham gia và cùng trải nghiệm
Lợi ích khóa học
-
Tăng trưởng chiều cao vượt trội nhưng vẫn phù hợp thể trạng của trẻ
-
Tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng một cách tối đa
-
Các bé yêu thích và tập luyện yoga một cách tự nhiên
-
Phòng tránh và thuyên giảm triệu chứng gù lưng, cong cột sống
-
Tăng sự tập trung và thư giãn tinh thần cho trẻ
Đối tượng đào tạo
-
Trẻ em từ 4 đến 12 tuổi
-
Trẻ có xu hướng bị gù lưng, ít hoạt động
- Trẻ cần tăng sự tập trung
Nội dung khóa học
Phần 1 : Tổng quan
Phần 2 : Các bài tập
- Bài 4Khởi động làm ấm cơ thể - Phần 110:53
- Bài 5Khởi động làm ấm cơ thể - Phần 207:19
- Bài 6Khởi động dành cho toàn thân07:26
- Bài 7Động tác 1: Thế vươn người02:20
- Bài 8Động tác 2:Thế cái cày02:42
- Bài 9Động tác 3: Thế rắn hổ mang02:48
- Bài 10Động tác 4: Thế con mèo03:10
- Bài 11Động tác 5: Thế chuồn chuồn02:34
- Bài 12Động tác 6: Thế con cá02:34
- Bài 13Động tác 7: Thế con bướm02:34
- Bài 14Động tác 8: Thế bánh xe08:03
- Bài 15Động tác 9: Thế cái cây02:03
- Bài 16Động tác 10: Thế vũ công02:02
- Bài 17Động tác 11: Thế tam giác03:11
- Bài 18Động tác 12: Thế ngồi gập thân02:47
- Bài 19Động tác 13: Thế vặn mình03:00
- Bài 20Động tác 14: Thế cây cung02:39
- Bài 21Động tác 15: Thế cái bàn02:31
- Bài 22Động tác 16: Thế con thuyền úp02:29
- Bài 23Tư thế chào mặt trời05:41
- Bài 24 Yoga tăng cường sức khỏe cho trẻ15:28
- Bài 25Bài tập phát triển chiều cao P107:06
- Bài 26Bài tập phát triển chiều cao P208:43
- Bài 27Dặn dò kết thúc02:43
Quyền lợi học viên
Được học đi học lại, học mọi lúc mọi nơi
Được đặt câu hỏi cho giảng viên, trao đổi cùng các học viên khác trong phần "thảo luận" khóa.
Được giảng viên hỗ trợ trực tiếp thông qua nhóm Facebook, giao lưu cùng những học viên khác trên nhóm.
Giảng viên có thể tổ chức các buổi giao lưu trực tuyến hoặc trực tiếp
Được hoàn trả 100% học phí nếu nội dung khóa học không như mong đợi
Đã có 5 học viên đăng ký học khóa này (cập nhập ngày 21/11/2024)
Giá gốc: 500,000 VNĐ
Ưu đãi còn: 300,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 24/11)