Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời
|
Bài giảng: 25 bài học/ 07 giờ 52 phút Học viên đăng ký: 456 Giá gốc: 1,000,000 VNĐ Ưu đãi còn: 600,000 VNĐ |
Bài giảng: 25 bài học
Thời lượng: 07 giờ 52 phút
Học viên đăng ký: 456
Giá gốc: 1,000,000 VNĐ
Ưu đãi còn: 600,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 24/11)
Giới thiệu khóa học
Thiền có tác dụng làm xoa dịu, điều tiết nguồn khí trong cơ thể nhằm giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe.
Mục đích của thiền là duy trì nhất tâm tập trung, chỉ đạo ý thức thuần khiết từ bên trong mà không bị bất kỳ ngoại cảnh nào tác động trừ nhận thức của riêng mình.
Sự buồn phiền hay lo lắng thái quá, đau khổ quá lâu hoặc căng thẳng nếu không được giải trừ phiền nhiễu thì lâu dần sẽ nhiễm vào thân như loét dạ dày, rối loạn cơ thể hay những bệnh nan y.
Thiền sẽ giúp đối phó với những nguy cơ đó bằng phương pháp thư giãn bản thân và làm tâm thanh tịnh.
Bạn sẽ học được cách thức để tâm tự tại, an vui bằng Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời của đại sứ Yoga – Nguyễn Hiếu.
Lợi ích khóa học
- Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
- Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người bệnh huyết áp, tim mạch, nhiễm trùng
- Xua tan những ý nghĩ tiêu cực, giữ tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực về cuộc sống
- Giữ trạng thái cân bằng trong cơ thể, giúp bạn làm chủ bản thân trong các tình huống
Đối tượng đào tạo
- Người có nhiều stress, áp lực trong công việc, cuộc sống
- Người mong muốn cải thiện chất lượng cuộc sống cả thể chất lẫn tinh thần
- Tất cả những ai yêu thích thiền, mong muốn tìm sự bình yên cho tâm hồn
Nội dung khóa học
Phần 1 : Những điều cần biết
- Bài 1Thiền là gì?02:10
- Bài 2Những điều cần lưu ý trước khi Thiền01:54
- Bài 3Giờ Thiền hiệu quả02:45
- Bài 4Làm gì để tập trung02:00
Phần 2 : Kiểm soát khí
- Bài 5Thiền quan sát hơi thở - Tuần 1 14:04
- Bài 6Kết nối năng lượng và vẻ đẹp23:08
- Bài 7Thiền quan sát hơi thở - Tuần 220:04
- Bài 8Thanh lọc cơ thể - Kích hoạt năng lượng tiềm ẩn22:18
- Bài 9Thiền quan sát hơi thở - Tuần 332:36
- Bài 10Dẻo dai cột sống – săn cơ gọn toàn thân24:47
Phần 3 : Tích tụ năng lượng – Sức khoẻ hoàn hảo
- Bài 11Sử dụng năng lượng cho sức khoẻ - Tuần 110:02
- Bài 12Tăng cường sức mạnh23:38
- Bài 13Sử dụng năng lượng cho sức khoẻ - Tuần 214:58
- Bài 14Tạo dáng mềm mại17:36
Phần 4 : Kích hoạt khả năng tiềm ẩn
Phần 5 : Thiền chữa bệnh tăng năng lượng sống
Phần 6 : Thiền Năng lượng với thiên nhiên
Phần 7 : Quản trị năng lượng
Phần 8 : Thiền thư giãn tĩnh tâm
Phần 9 : Dặn dò kết thúc
Quyền lợi học viên
Được học đi học lại, học mọi lúc mọi nơi
Được đặt câu hỏi cho giảng viên, trao đổi cùng các học viên khác trong phần "thảo luận" khóa.
Được giảng viên hỗ trợ trực tiếp thông qua nhóm Facebook, giao lưu cùng những học viên khác trên nhóm.
Giảng viên có thể tổ chức các buổi giao lưu trực tuyến hoặc trực tiếp
Được hoàn trả 100% học phí nếu nội dung khóa học không như mong đợi
Đã có 456 học viên đăng ký học khóa này (cập nhập ngày 21/11/2024)
Giá gốc: 1,000,000 VNĐ
Ưu đãi còn: 600,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 24/11)
