Yoga cho tuổi xuân – Cân bằng nội tiết tố

25 Tháng Ba, 2017 Thu Xinh

Bài giảng: 31 bài học/ 02 giờ 07 phút

Học viên đăng ký: 117

Giá gốc: 600,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 360,000 VNĐ

(giảm 40% áp dụng đến ngày 29/04)

Đăng Ký Học Ngay

Bài giảng: 31 bài học

Thời lượng: 02 giờ 07 phút

Học viên đăng ký: 117

Giá gốc: 600,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 360,000 VNĐ (giảm 40% áp dụng đến ngày 29/04)

Giới thiệu khóa học

Yoga có rất nhiều công dụng. Có thể nói rằng mục tiêu chính của yoga là để đạt được sự cân bằng và kiểm soát trong cuộc sống của một người nào đó. Yoga giúp thoát khỏi sự hỗn loạn và đau khổ. Yoga cũng giúp đem lại cảm giác tĩnh tâm nhờ vào việc luyện tập các bài tập yoga và luyện tập kiểm soát hơi thở.

Việc luyện tập các bài tập yoga nhằm khắc phục những hạn chế của cơ thể. Các hình thức của các bài luyện tập khác là tốt, nhưng tốt chưa phải là đủ, các bài tập đó sẽ làm cho căng cơ, khớp, toàn bộ hệ thống xương và gây ra tổn hại cho các gốc điện tự do ở cấp độ tế bào.

Khi cả phụ nữ và đàn ông bước vào tuổi trung niên, các kích thích tố strogen cho phụ nữ và testosterone ở nam giới bắt đầu cạn dần. Chính điều đó gây nên những dấu hiệu của tuổi già và lão hóa. Tuy nhiên nếu tăng cường lại các kích thích tố này, nó sẽ đem lại tuổi xuân một cách thần kỳ cho cơ thể.

Vậy làm sao để giữ lửa yêu thương, và thắp sáng nó mỗi ngày?

Hãy đến với yoga, vì chính yoga là sự hòa hợp của cơ thể và tâm trí, giúp cân bằng các nguồn năng lượng và cảm xúc, từ đó làm cho bản thân ta giữ được các mối quan hệ bền vững hơn.

Lấy lại sự tự tin trước người bạn của mình và đồng thời việc rèn luyện cơ thể : dẻo dai, săn chắc và tăng khả năng chịu đựng để có thể tận hưởng những khoảnh khắc kỳ diệu..

Đặc biệt là cải thiện những vấn đề liên quan đến nội tiết tố, và sự thoải mái trong cơ thể.

Lợi ích khóa học

Bạn sẽ luôn thấy cơ thể tràn trề sinh lực và hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Giúp cơ thể bạn linh hoat, trẻ trung
Giúp bạn lấy lại sự tự tin và sự sáng tạo trong cuộc sống
Giúp bạn cải thiện những điểm yếu trên cơ thể và phát huy những điểm mạnh.
Giúp bạn giải quyết tình trạng về tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn, và hấp thu tốt hơn
Giúp bạn lấy lại cân bằng trong cuộc sống, giảm đi lo âu, căng thẳng …